Entiende Tu Mente
Molo Cebrián
Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente
Kategorije: Health
Poslušaj zadnjo epizodo:
¿Crees que la forma en la que usas el tiempo influye en cómo te sientes? ¿Hablamos de ello? En este episodio de Experiencias Compartidas, analizamos la influencia que tiene la variable tiempo en el bienestar personal. Lo hacemos de la mano de Grela Bravo, autora de Toda la vida es hoy, donde nos plantea la teoría de los cinco tiempos. ¿Te animas a reflexionar sobre cómo, dónde y con quién compartes tu tiempo, y cómo te sientes con esa distribución? ¡Únete y comparte esta experiencia con el equipo de mecenas de nuestro Patreon que ha preparado esta entrevista! Si quieres acceder a la entrevista completa y preparar junto a nosotros la próxima experiencia compartida, únete a la suscripción de COMPARTIR EXPERIENCIAS en nuestra página de Patreon: www.patreon.com/entiendetumente. Te animamos a que visites este espacio y te sumes. No importa qué opción de membresía elijas, ya que tu suscripción, sea la que sea, nos ayudará a producir muchos más episodios como éste. ¡Gracias por tu apoyo! _______ ¿Conoces nuestra tienda de merchandising exclusivo? Accede aquí. _______ Síguenos en Instagram, Twitter y TikTok. _______ Algunas de las OBRAS MUSICALES contenidas en esta producción han sido autorizadas en exclusiva para España a Konga Music, S.L. Todos los derechos reservados. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Prejšnje epizode
-
397 - Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359 Wed, 13 Nov 2024
-
396 - Un abrazo en tiempos difíciles tras la DANA Wed, 06 Nov 2024
-
395 - Respetar las decisiones de los demás | 358 Wed, 30 Oct 2024
-
394 - Cómo gestionar la rabia y el rencor | 357 Wed, 23 Oct 2024
-
393 - Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356 Wed, 16 Oct 2024
-
392 - ¿Cuándo acudir a terapia? | 355 Wed, 09 Oct 2024
-
391 - Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354 Wed, 02 Oct 2024
-
390 - Me cuesta reconocer y expresar mis emociones | 353 Wed, 25 Sep 2024
-
389 - Aprender a decepcionarse | 352 Wed, 18 Sep 2024
-
388 - Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351 Wed, 11 Sep 2024
-
387 - Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350 Wed, 04 Sep 2024
-
386 - Reincorporarse al trabajo | 349 Wed, 28 Aug 2024
-
385 - Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348 Wed, 21 Aug 2024
-
384 - Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347 Wed, 14 Aug 2024
-
383 - Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346 Wed, 07 Aug 2024
-
382 - Cómo evitar que me afecten los problemas familiares | 345 Wed, 31 Jul 2024
-
381 - Miedo al compromiso | 344 Wed, 24 Jul 2024
-
380 - Hablando de emociones | Experiencias compartidas | 343 Wed, 17 Jul 2024
-
379 - ¿Por qué me cuesta tanto engancharme a un hobby? | 342 Wed, 10 Jul 2024
-
378 - Cómo entenderse en una relación bicultural | 341 Wed, 03 Jul 2024
-
377 - Dejar de autoboicotearme | 340 Wed, 26 Jun 2024
-
376 - El reto de hablar en público | 339 Wed, 19 Jun 2024
-
375 - Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338 Wed, 12 Jun 2024
-
374 - Encontrar nuevas pasiones | 337 Wed, 05 Jun 2024
-
373 - Romper con una amistad | 336 Wed, 29 May 2024
-
372 - Un tema tabú: la muerte | 335 Wed, 22 May 2024
-
371 - ¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334 Wed, 15 May 2024
-
370 - Necesito sentirme productivo | 333 Wed, 08 May 2024
-
369 - El Síndrome de la Impostora durante la maternidad | 332 Wed, 01 May 2024
-
368 - Prepararse para la jubilación | 331 Wed, 24 Apr 2024
-
367 - ¿Hasta qué punto dependemos de los demás? | Experiencias compartidas | 330 Wed, 17 Apr 2024
-
366 - Darle valor a las pequeñas metas | 329 Wed, 10 Apr 2024
-
365 - Amores no correspondidos | 328 Wed, 03 Apr 2024
-
364 - Llevar una relación a distancia | 327 Wed, 27 Mar 2024
-
363 - Aceptar el pasado | 326 Wed, 20 Mar 2024
-
362 - "Sobrevivir" a las oposiciones | 325 Wed, 13 Mar 2024
-
361 - ¿Puedo mejorar mi autoestima? | Experiencias compartidas | 324 Wed, 06 Mar 2024
-
360 - Sobrepensar (overthinking) | 323 Wed, 28 Feb 2024
-
359 - Me preocupo demasiado por la imagen que proyecto | 322 Wed, 21 Feb 2024
-
358 - ¿Vuelvo a casa o no? | 321 Wed, 14 Feb 2024
-
357 - Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320 Wed, 07 Feb 2024
-
356 - ¿Dónde está la felicidad? | 319 Wed, 31 Jan 2024
-
355 - Psicología del nómada digital | 318 Wed, 24 Jan 2024
-
354 - No puedo dormir | 317 Wed, 17 Jan 2024
-
353 - Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316 Wed, 10 Jan 2024
-
352 - Cleptomanía (en primera persona) | 315 Wed, 03 Jan 2024
-
351 - No tengo claro qué hacer con mi vida | 314 Wed, 27 Dec 2023
-
350 - Me cuesta disfrutar del momento presente | 313 Wed, 20 Dec 2023
-
349 - Cómo tratar con personas que intentan humillarme | 312 Wed, 13 Dec 2023
-
348 - ¡Comienza la octava temporada! | 311 Fri, 08 Dec 2023